被指在美“网络贩毒”，北大女生失控的“聪明药”创业
北大毕业生何如佳（Ruthia He）因创立远程医疗平台 Done Global 非法销售二级管制药 Adderall 被美定罪。该案揭示了流量算法如何将医疗救助异化为危险的成瘾生意。
April 13, 2026
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忽然心理 · 专栏
忽然，心安。
写给每一个卡住的大人
你是否也经历过这样的时刻？明明理智上极度渴望完成一件事，身体却像被强力胶钉在原地。这可能不是态度问题，而是一种真实的神经发育差异——成人注意缺陷/多动障碍（ADHD）。
April 12, 2026
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你的大脑正在被算法投喂
我们正陷入一种奇怪的心理矛盾：想用短视频和AI缓解孤独，结果却越发空虚且疏远现实。本文探讨算法和AI是如何悄悄改变我们的大脑、认知与亲密关系的。
April 2, 2026
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允许脆弱
我们习惯用完美武装自己，但社会心理学家布琳·布朗指出，真正的勇气是敢于暴露脆弱。本文探讨为何卸下盔甲、允许脆弱，才是通往真实爱与归属感的唯一入口。
March 25, 2026
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如果当初选了另一个人呢？
为什么追求者越多，拍板之后越容易后悔？本文深度剖析决策心理学中的“最大化者”心态与“反事实思维”，揭开亲密关系中选错人内耗的真相。
March 9, 2026
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宁愿给猫铲屎，不想给人做饭
为什么现代年轻人宁愿砸钱养宠物，也不愿经营人类亲密关系？本文从情感投资回报率、主权控制和脆弱性等心理学角度，深度剖析“人不如猫”背后的时代症候。
March 8, 2026
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一个人去吃火锅，有错？
在这个默认以家庭为基本单位的社会机器里，单身人士正默默支付着有形与无形的“单身税”。
March 6, 2026
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购物车装满了，心却空了？
《物质主义的代价》用大量实证研究揭示：物质主义不仅是一笔亏本买卖，更会用“外在目标”挤占我们对爱与联结的渴望。别用最贵的青春，去买最便宜的快乐。
March 4, 2026
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点外卖要AA的爱情：在防备什么？
爱情不是会计做账，算得太清，人就远了。精确到毛的AA制，防的不是破产，防的是深层的情感羁绊。不敢亏欠的背后，是现代人丧失了“敢于依赖”的“爱无能”。
March 3, 2026
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父母给你带了点土特产
当父母把你的冰箱塞满时，他们带来的不仅是食物，还在表达他们的有用性焦虑；学会温柔地将这些食物拒之门外，才是你心理成年的真正标志。
March 2, 2026
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过年不回家
过年不回家并非亲情的淡漠或逃离，而是年轻一代在城镇化加速的背景下，通过主动划定边界来捍卫自我主体性，进而重建更具平等的代际关系的一场温和进化。
March 1, 2026
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我需要的是加薪，而非冥想
面对房贷和各种生存压力，心理咨询确实显得“轻飘飘”；心理咨询不是为了美化，不是为了回避。虽然不直接解决现实问题，但心理咨询可以让你先缓一缓、喘口气，理一理头绪。
February 28, 2026
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做个快乐的废柴
与其在“必须有用”的赛道上焦虑、精疲力竭，不如在平凡的重复中找回呼吸感、找回生活的**神性**
February 27, 2026
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“课题分离”缓解不了你的内疚感
当孩子的健康亮起红灯，对父母说“这是他的事，与你无关”，听起来不像解脱，更像一种情感上的冷暴力。你需要的，也许不是理性的逻辑划线，而是一份专属于照顾者的“赦免令”。
February 26, 2026
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